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「ナイトブラ=苦しい」と思ってない?実際に買って試したおすすめナイトブラ

こんにちは!ライター&ブロガーのカナ(@KANA_vintage)です。

カナ
2カ月ほど前から、ナイトブラをつける習慣ができました!
リーズナブルで付け心地の良いものに出会えたので、今回はその商品をご紹介します!
  • 30代に入り、体型の変化が気になってきた
  • 今は気にならないけど、将来に備えて体型キープしておきたい!
  • バストが大きくて、肩こりや体のだるさがある
  • 寝るときまでブラジャーって、苦しいんじゃないの?と心配

という方、必見です!




私が現在抱えているバストの悩み

カナ
まずは私が現状抱えているバストに関する悩みや普段の下着事情をお話しますね

サイズ的にはもともと豊か。バストの大きさが肩こりの原因だった(かも)

私のバストは、ブラのカップで言うと、「大きい」の部類に入ると思います(たぶん!)。
とは言え、お腹も背中もぽっちゃりしているので、バストが目立つことはなく(グラビアアイドルみたいなボンキュッボンではない)、
あまり大きなイメージはないかも(…と思っているけど、実際はどうなんだろう。。。わざわざ周りに聞くことではないしなw)

よくバストの大きなタレントさんが「肩がこります」「バストの下に手を置いて寝てたらしびれた」とかお話していますが、そんな悩みを持ったことも無く・・・。

ただ、数日で突然大きくなったわけでは無いし、何か体調の不具合があったとしても、それがバストのせいだとは正直わかりません。笑
肩こりはずっとあるけど、長時間のPC仕事のせいもあるだろうし、精神的なストレスもあるだろうし。肩こりなんてもはや日常化しているので、何が原因か特定できないんですよね…。

、バストの重みもあるのかな、と今後気づいていくのです・・・・(このまま読み進めてね!)




ここ数年の体重の増減が激しい(激やせ、ダイエット、リバウンド…)

30代半ばを過ぎ、体型の変化は感じています。

私はここ2年ほどで、ストレスで激やせ(通常より約7kg減)、元に戻る、ダイエット(約4kg減)、リバウンド(通常の3㎏増)と体重の増減がかなり激しいんです。
もちろん、体型もどんどん変化していて、激やせ時代はデコルテがげっそりしていて貧相だったし、今は太って以前の服がキツくなったり…。

去年はジムに通いトレーニングをしていたので、それなりに良くなったので、「努力すればきっと、峰不二子にはなれなくても、着た衣服が似合うようになるはず」とは分かっています。
わかってはいるけど・・・・

カナ
今現在は…リバウンド&ジム退会で体型の崩れが止まらず、鏡を見るのが怖くなってきてしまいました。

在宅ワークが増えて「うっかりノーブラ」の日、増加

2019年の初め頃から、訳あって毎日自宅で過ごしています。
まだ体調に波があって、丸一日パジャマで布団から出られない…ということも。

調子が良くても、一日家でPC作業をしていると、ついパジャマのママで過ごしちゃうんですよね。。。

ということは、ブラもつけてない!笑

昼頃になってハッと気づいた時には、パジャマのままだけど、ブラは慌ててつけるということも…。

カナ
で、さらにハッとしたんです。
これ、朝起きてからつけるんじゃなくて、寝るときからナイトブラ付けておけばいいんじゃないの?と…

下着を買いに行く度、「ナイトブラ」の存在が日に日に気になってきた

30代半ばになってから、ずっと気にはなっていたナイトブラ。

下着はデパートに買いに行く派(試着もして店員さんにサイズチェックもしてもらう派!)なので、「寝るときはナイトブラもつけてくださいね」とはおススメされてたんですよね~。
そして、年齢的にもそろそろ体型変化を気にしないと…とも思っていて。

カナ
でも、いざとなれば夜も昼間と同じブラを付けていればいいんじゃないの?何が違うんやろ…

とも思ってたんですよねー。

そこで、下着メーカーのサイトで調べてみると、昼・夜で使い分けるほうが良い理由が分かりました。

  • 昼間ブラの「ワイヤーでしっかり締め付ける機能」は、ホールド力が強すぎると熟睡の妨げになることも…
  • 昼間ブラは立っているときに美しく見えるためのもの。仰向けや横向きで寝ていると、カップからはみ出てしまう

そこで、

  • ノンワイヤーでやさしくホールドする
  • バスト全体を包み込む

という点を叶える夜用の存在が必要となってくるのです!

カナ
こんなにいろいろ効果があるなら…ちゃんとナイトブラをつけよう!(決心!)




「かわいい」&「安い」を叶えるナイトブラおすすめ3種類

今回は、ネットでナイトブラを購入してみました。
購入条件は、「かわいい」「安い」「口コミ」です。

①ホールドとラクチンさのバランス◎ 「BRADELIS NY(ブラデリスニューヨーク)」

オンラインサロンのメンバーさんがブログでおすすめされていたので、真似して購入してみました。
・・・と、今気づいたのですが、「ナイトブラ」として販売されているものでは無かったです!
ノンワイヤーの補正ブラでした・・・。

使ってみて感じた!おすすめポイント】

  • 肩ストラップが調節できる
  • レース素材で見た目がかわいい
  • 補正機能がついている!

 

使ってみて気になったところ】

これは私の問題なのですが、サイズ表を見ると私のサイズはおそらくM~L。
こういうときどちらにすればいいんだろう・・・と迷った挙句、Lを購入してみたら。。。
ちょっとアンダーがゆるかった…。
オンラインショッピングはこのあたりが難しいとこですよねぇ。。。

商品自体に不満はないです!(が、厳密にはナイトブラとして売られていないので、寝るとき用としては違うのかも…)

②リラックス感抜群!「育乳ブラ」

わたしはレース生地ではない綿素材のものを購入しました。
(レース生地は、肌の乾燥がひどいときは、かゆみのもとになっちゃいませんか??)
肌触りもいいし、今回ご紹介する中では、いちばん締め付け感がなくリラックスして付けていられます。

 

使ってみて感じた!おすすめポイント】

  • とにかくリーズナブル!!1,000円台で買えるの嬉しい!
  • レース無しの綿素材があるので、肌が乾燥しててもかゆくなりにくい
  • 胸元の生地面積大きめで、やさしく包まれてる感がある

 

使ってみて気になったところ】

  • やさしい包まれ感の反面、ホールド力は弱いかも

 

③フロントホックでホールド力最高! 「Angellir ふんわりルームブラ」

いちばん最近購入したのがこちら。口コミが良かったと、雑誌でも取り上げられていると知って決めました。



使ってみて感じた!おすすめポイント】

  • 昼間でもつけて外出できそうなくらいぎゅっと寄せる効果がある(ノンワイヤーなのに)
  • 3段階ホック付きでしっかり固定!
  • アンダーの下にレースが付いているので、背中との境目にむちっとした段差が目立たない

 

使ってみて気になったところ】

  • いつもつけ置き→手洗いで洗濯するんだけど、最初に洗ったときにつけ置きの水が染料で染まってた(ボルドーを買ったので、ほんのり赤く…)。洗濯機で洗う方は、色移りに注意した方がいいかも。。。
  • なで肩だから(?)肩ストラップの位置がしっくりこない。すごく外側にストラップがついているので、肩からずり落ちそう…
  • サイズ表を見て該当するサイズを購入したんだけど、ちょっと小さかった!収まりきらない…。やはりネットショッピングでのサイズ選び難しい…。(次はあと1こ大きめにしよう)

 

カナ
今のところ、一長一短かなぁ。どれも気に入っている点はあるので、使い続けながらベストなブラも探し続けたいな…

【感想】ナイトブラ生活を続けた結果…気になる肩こりは?

最初にナイトブラを購入してから、約2か月。ほぼ毎日何かしらつけていました。

変わったことと言えば、上半身が軽くなった気がする!!

肩こりについては、「少しだけ」マシになったかも・・・。笑
でも、体の重みが無くなったような・・・横向きで寝たり、朝起きてからも歩いたり階段の昇り降りをしたり・・・「胸に引っ張られるような感覚が無くなった」気がします。
ナイトブラをつけたことで、初めて胸の重力に気づきました。笑
不思議ですよね、昼間は毎日ブラを付けてるから、昼と夜の胸の重みの差は昔からあるはずなのに…。

それから、気になる体型の変化については・・・・・まだわかりません!!
体型については、ダイエットもしつつ長い目で見てわかるものですよね、たぶん。

急激なバストアップというより、今以上に体型が崩れないように整える、という気分で地道に続けていこうと思います。笑

 

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